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  • [技术中心] 打篮球的规则有哪些?

    打篮球的规则有哪些?1场上总11人,1个守门员。足球五人制比赛规则分析,足球五人制比赛规则分析,专家带您打造专业足球五人制比赛规则2一场比赛分为上,下两个半场,每半场45分钟,中间休息不得超过15分钟,每队不超过11名上场队员。3两队都必须
    发布时间:2020-10-16   点击次数:4

  • [技术中心] 篮球的基本规则有哪些?

    重庆篮球培训:篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。篮球的基本规则有哪些?以下给大家一一进行介绍。比赛方法篮球比赛由
    发布时间:2020-10-16   点击次数:5

  • [行业新闻] 练习篮球你不得不知道的方法技巧!

      练习篮球你不得不知道的方法技巧!  篮球假动作运用形式:按完成动作时间顺序划分动作开始前尝试性假动作  意图是要打听对手反应以断定下一步的举动。如无球队员脱节对手前各种晃动;投篮前的瞄篮、传球、打破动作;持球打破前蹬跨等。动作进行中改变
    发布时间:2020-10-01   点击次数:8

  • [行业新闻] 篮球柔韧和灵敏性训练法

    新篮球比赛规则:重庆学打篮球  相信大家对于“新篮球比赛规则?”已经有所了解了!篮球是一项团队运动,需求咱们联合协作,在练好自个球技的基础上要有团队认识,篮球是5自个的,所以咱们要无私、有爱、联合、聪明、高执行力的打球,避免单打独斗。 篮球
    发布时间:2020-10-08   点击次数:9

  • [行业新闻] 有体育特长的人在社会中容易取得成功?

    有体育特长的人在社会中容易取得成功?首先,运动员是懂得如何去竞争的一群人。体育游戏天生就带有竞争性,运动员身处其中,天生要善于竞争、喜欢竞争。其次,运动员要懂得团队合作。即使是单人项目,如乒乓球、体操、跳水、田径项目等,也同样需要团队配合,
    发布时间:2020-09-27   点击次数:5

  • [行业新闻] 考试成绩并不能决定孩子的一切,促进孩子全面发展才是王道

    如今,很多家长的关注点都集中在孩子的学习成绩上,孩子的体育锻炼、体育能力往往被忽视。然而,考试成绩并不能决定孩子的一切,促进孩子全面发展才是王道。孩子参与体育运动能够获得乐趣、健康,还能挖掘出自身的一些潜能,并养成良好的品质,能帮助孩子更好
    发布时间:2020-09-27   点击次数:10

  • [行业新闻] 和篮球相关的组织机构有哪些?

    和篮球相关的组织机构有哪些?国际篮球联合会,简称"国际篮联(FIBA)"。1932年6月由葡萄牙、阿根廷等8个欧美国家在瑞士日内瓦发起,制定了第一部《国际篮球规则》(1932-1936年)。它的成立标志着篮球运动有了规范
    发布时间:2020-09-18   点击次数:5

  • [行业新闻] 和篮球相关的代表人有哪些?

    和篮球相关的代表人有哪些?代表人物詹姆斯·奈史密斯,1861年11月6日出生,篮球运动的发明者,因创建了早的篮球规则被称为"篮球之父"。迈克尔·乔丹,1963年2月17日生于美国纽约布鲁克林,前美国职业篮球运动员,迈克
    发布时间:2020-09-18   点击次数:5

  • [行业新闻] 篮球运动违例情况分为哪些?

    篮球运动违例情况分为哪些?违反规则的行为而未构成犯规统称违例。宣判违例后球成死球。其罚则除干扰球和罚球时的违例外,都判违例队失去球,裁判员将球直接递交或将球放在可处理处,由对方在违例地点近的边线外掷界外球。(1)带球走:当队员在场上持着一
    发布时间:2020-09-08   点击次数:11

  • [行业新闻] 重庆篮球培训浅析篮球的硬件要求

    重庆篮球培训浅析篮球的硬件要求硬件要求场地要求标准篮球场应为28m×15m的长方形。场地的丈量从界线的内沿量起,而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起,场上各线线宽均为5cm。地面应坚实平坦,至少在周围2m以内无障碍物。球队席区域有2
    发布时间:2020-09-08   点击次数:10

  • [行业新闻] 篮球的位置介绍

    篮球的位置介绍控球后卫(PG--PointGuard)是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员得分。得分后卫(SG--ShootingGuard)由其字义我们不难得知,他在场上是以得分为主要任务。他在场上是
    发布时间:2020-09-02   点击次数:6

  • [行业新闻] 篮球场地包括哪些部分组成?

    篮球场地包括哪些部分组成?⒈篮板(西eltablero):两面篮板应以透明的材质制成,好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺,垂直高度1.05公尺,其下缘距离地板少2.90公尺。篮板的表面应平整,四
    发布时间:2020-09-02   点击次数:6

  • [行业新闻] 重庆篮球培训训练内容:篮球实战训练和篮球身体素质训练

    重庆篮球培训训练内容:篮球实战训练和篮球身体素质训练实战训练,围绕个人技术,运球,传球,脚步,投篮,突破,;团队配合,跑位,防守,技战术训练。专业且多变丰富的训练方法,细节决定成败,大大提升学员对篮球的兴趣度,让您练就艾弗森般流畅的控球,乔
    发布时间:2020-08-27   点击次数:15

  • [行业新闻] 浅析打篮球能长个吗

    打篮球能长高吗打篮球不仅可以锻炼身体,使身体变得强壮,还能助长高。但打篮球助长高的效果因人而异,没有绝对的标准。大家可以往下看看打篮球助长高的原因和注意事项:在年幼时开始打篮球,可使全身肌肉得到锻炼,让体内新陈代谢速度加快。如果打篮球后,营
    发布时间:2020-08-19   点击次数:15

  • [行业新闻] 打篮球的技术规则说明

    打篮球的技术规则说明(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。(2)两次运球:又称“非法运球”,球员一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被
    发布时间:2020-08-17   点击次数:14

  • [行业新闻] 打篮球的需要掌握篮球的基本技术术语有哪些?

    打篮球的需要掌握篮球的基本技术术语有哪些?技术术语(1)扣篮:运动员用zhi单手或双dao手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,
    发布时间:2020-08-10   点击次数:11

  • [行业新闻] 篮球培训分享打篮球的篮球位置的分工 

    重庆篮球培训分享打篮球的篮球位置的分工 一、控球后卫 控球后卫,又叫组织后卫(PointGuard),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员二、得分后卫 得分后卫(
    发布时间:2020-08-05   点击次数:12

  • [行业新闻] 你知道男生为什么喜欢打篮球吗?

    重庆篮球培训:你知道男生为什么喜欢打篮球吗?保持身材锻炼小臂肌肉,手臂是很多健身男人都很关注的,小臂肌肉发达,形体线条美观。看看科比、霍华德等NBA明星的业余爱好都是健身,打篮球本身身材就好,还这么注意健身,好的爱好总是扎堆的往他们身上去。
    发布时间:2020-07-30   点击次数:8

  • [行业新闻] 买球鞋可以根据以下这些选择自己所需的不同类型的篮球鞋

    买球鞋可以根据以下这些选择自己所需的不同类型的篮球鞋。一、判断你是一个什么类型的运动员  A:强力进攻型  B:大范围跑动型  C:快速跑动型  2、鞋的结构二、从鞋下面几个方面考虑  A:鞋面  B:中底  C:外底三、男鞋还是女鞋四、脚
    发布时间:2020-07-23   点击次数:19

  • [行业新闻] 南方人打球和北方人打球有什区别吗?

    南方人打球偏向于技巧或许时因为地域关系以及在身高上不如北方人那么雄壮,南方人比较注重技巧上的练习,很多时候,像我们熟知的所谓勾手老大爷,高瘦神射手等类型的人,都是南方野球场经常可以见到的,甚至一些看起来瘦不拉几的老头都会有一项独特的技术。此
    发布时间:2020-07-17   点击次数:16

  • [行业新闻] 篮球运动出现拉伤和扭伤时如何进行诊断和治疗?

    我们在篮球场上常见的有:扭伤和拉伤,两者症状相似,但累及的部位不同。出现拉伤和扭伤时如何进行诊断和治疗?诊断——扭伤或拉伤的诊断主要依靠影像学检查。X线检查有助于排除骨折或其他骨骼外伤引起的不适。核磁共振(MRI)有助于明确受伤范围。治疗—
    发布时间:2020-07-11   点击次数:17

  • [行业新闻] 篮球运动时扭伤和拉伤你分的清楚吗?

    篮球运动时扭伤和拉伤你分的清楚吗?扭伤一般是指韧带(连接骨与骨之间的坚韧纤维结缔组织束)过度拉伸或撕裂。最容易扭伤的部位是踝关节。拉伤一般是指肌肉或肌腱(连接肌肉和骨骼的纤维束)过度拉伸或撕裂。拉伤常发生于下背部和大腿后侧的腘绳肌腱。症状—
    发布时间:2020-07-11   点击次数:15

  • [行业新闻] 元康体育篮球培训的内容有哪些?

    元康体育培训培训的内容有哪些?1、3-6岁元康对于3-6岁的学龄前儿童,以简单的球性、运球、传球、投篮为主;以基本动作和篮球规则的了解为副项等;体能以简单的跑、爬、增强孩子的
    发布时间:2020-07-02   点击次数:11

  • [行业新闻] 篮球培训分享打篮球的基本规则二

     篮球培训分享打篮球的基本规则二  30秒钟规则  ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)  10秒钟规则  ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方
    发布时间:2020-06-23   点击次数:19

  • [行业新闻] 打篮球的基本规则

    篮球是一个由两队参与的球类运动,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样,也有流行的街头三人篮球赛,是三对三的比赛,更讲究个人技术。
    发布时间:2020-06-17   点击次数:10

  • [行业新闻] 学好街头篮球的要点是什么?

    篮球培训浅析学好街头篮球的要点是什么?  想要达到这样具体观赏性的水平,场下就必须流出比别人多的汗水和训练。  如果你是篮球初学者,建议先打好篮球基础,然后再学街头篮球,否则以后的动作可能会很难看。  练习街头篮球和打正规篮球一样,必须得拥
    发布时间:2020-06-11   点击次数:16

  • [行业新闻] 篮球转球技巧的方法和注意事项

     转球有一个特点,就是篮球转的越快,球就越不容易掉。以下是几点掌握篮球转球技巧的方法和注意事项: ⑴ 在球出手的那一瞬间,要利用手腕的力量把球旋转起来,要领就是用手掌先托住球,手掌要压平,再利用手的旋转使球快速转起,转的时候要注意近量保持球
    发布时间:2020-06-11   点击次数:14

  • [行业新闻] 篮球培训学校浅析篮球运球技巧

    篮球培训学校浅析篮球运球技巧原地运球:原地运球是行进间运球的基础,掌握正确的运球方法是关键。方法:运球时用手掌的边缘触球,手掌心不能触球;发力时,手指、手腕控制球的方向和速度;运球时身体重心要低,腰要直;非运球手、臂抬起保护球。要领:保
    发布时间:2020-06-07   点击次数:19

  • [行业新闻] 浅析篮球比赛技术规则

    浅析篮球比赛技术规则  (1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。  (2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球
    发布时间:2020-05-24   点击次数:24

  • [行业新闻] 篮球比赛违例大致可分为以下类别

    1、比赛方法:一队五人,其中一人为队长,候补球员多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟
    发布时间:2020-05-24   点击次数:24

  • [行业新闻] 为什么要脱掉眼镜打篮球

    一方面脱掉眼镜打篮球在一定程度上是可以锻炼小朋友的晶状体收缩,提高视力,另一方面,我们建议度数较高,离开眼镜实在看不清的小朋友去配运动型的篮球眼镜。运动眼镜是指运动中所佩戴的安全防护眼镜,它具有安全(PC镜片--太空片,是一种不碎不裂的镜
    发布时间:2020-05-14   点击次数:15

  • [行业新闻] 篮球运动崴脚怎么办?

    篮球运动崴脚怎么办?崴脚事发阶段:立刻停止运动,退至场边,坐下来,把脚轻轻放地上,松开鞋带并脱掉鞋子袜子(可能有点痛,注意动作的幅度,可让别人代替完成)初步处理阶段:迅速叫人拿冰块或者冷水过来冷敷,用冰敷袋放置疼痛处,以降低发炎反应并可有效
    发布时间:2020-05-14   点击次数:19

  • [行业新闻] 少儿篮球培训年龄不同培训的内容不同

    少儿篮球培训年龄不同培训的内容不同4-6岁篮球课程4-6岁篮球课程是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成基本的运球动作。7-9岁篮球课程7-9岁篮球课
    发布时间:2020-05-08   点击次数:15

  • [行业新闻] 重庆少儿篮球培训的优势是什么?

    重庆少儿篮球培训的优势是什么?先进教学方法先进教学方法借鉴和吸收NBA先进篮球理念和教学方法,结合青少年特点,开发针对性强趣味性广训练方法,引领少年有序步入篮球运动殿堂。1提升良好品性提升良好品性利用篮球运动项目所蕴含的“团队协作、信任沟通
    发布时间:2020-05-08   点击次数:19

  • [行业新闻] 打篮球有哪些注意事项?

    打篮球有哪些注意事项?1、热身一般进行剧烈运动之前都需要热身,篮球也属于剧烈运动范畴,在开始打篮球之前,好进行全部位的热身运动,先让腿部肌肉放松,避免高强度的跳跃跑动造成抽筋等情况发生。2、场地安全问题相关的一点就是篮球场地,现在绝大数的室
    发布时间:2020-04-29   点击次数:15

  • [行业新闻] 儿童在哪个年龄开始学习篮球比较合适?

    儿童在哪个年龄开始学习篮球比较合适?10-12岁少儿篮球培训10-12岁课程,注重纵向身高,提高协作能力。东方启明星针对10到12岁少儿,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,**传球等一系列
    发布时间:2020-04-22   点击次数:31

  • [行业新闻] 篮球培训常用的柔韧和灵敏性练习

    注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。篮球培训常用的柔韧和灵敏性练习:1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。2、分腿立向前屈体
    发布时间:2020-04-15   点击次数:20

  • [行业新闻] 为什么篮球培训越来越火?

    为什么篮球培训越来越火?近些年,越来越多的人关注到身体素质这方面,随着生活的改善,就会有不少人给孩子报一些有关于体育的培训班,这些培训班有一些和乐动体育有一定关系,所以乐动体育对孩子的少儿培训也要有基本的了解。近些年火爆的少儿体育培训,应
    发布时间:2020-04-15   点击次数:38