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  • [元康动态] 重庆篮球培训:篮球运动发展历程

      据重庆篮球培训了解,篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其
    发布时间:2016-05-19   点击次数:45

  • [技术中心] 重庆篮球培训班:篮球比赛的标准场地

      篮球比赛的标准场地长28米、宽15米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。
    发布时间:2016-05-19   点击次数:87

  • [元康动态] 重庆篮球培训学校:篮球运动的特点

      重庆篮球培训学校:篮球运动的特点  1、对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。  2、集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力
    发布时间:2016-05-19   点击次数:51

  • [技术中心] 重庆篮球培训:篮球主要名词术语简释

      重庆篮球培训:篮球主要名词术语简释  一、协防:协助同伴防守。  二、补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。  三、斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。  四、补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将
    发布时间:2016-05-19   点击次数:91

  • [行业新闻] 重庆篮球培训学校:篮球比赛运动规则

      篮球比赛中的规则较多,且相当复杂,共有93条。下面重庆篮球培训学校为您简单介绍!  一、3秒钟规则:某队控制球时,同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟
    发布时间:2016-05-19   点击次数:70

  • [元康动态] 重庆篮球培训:如何处理手臂与投篮的关系

      初学者在投篮时,通常感到无法控制球的抛物线。在高度上时高时低,在远度上时远时近,从而影响了投篮的准确性。  重庆篮球培训发现,许多教师在投篮的教学中,对初学者如何有指向地具体进行投篮动作的调整,缺乏足够和有效的教学方法和手段。人们习惯将
    发布时间:2016-05-19   点击次数:64

  • [行业新闻] 篮球培训投篮技巧训练注意事项

      在篮球投篮技术动作的教学训练中可以合理地利用手指、手腕及手臂与投篮效果的关系指导投篮动作的教学训练;利用行为动作控制和调整效果,使投篮技术动作的教学训练在短时间内获得成功。  重庆篮球培训学校认为,这种教学方法适用于各层次的篮球运动员,
    发布时间:2016-05-19   点击次数:48

  • [行业新闻] 重庆篮球培训:篮球的攻击脚步与防守脚步

      重庆篮球培训:攻击脚步  什么叫攻击步,简单就是接球就形成攻击篮筐的动作。  接球的第一瞬间应该习惯性的做出抬头瞄篮筐屈膝和收球,这一步叫攻击步,是所有教练教你的第一个持球动作,这个动作练好了才有后面的攻击步和顺步。基本上有这两个动作以
    发布时间:2016-05-19   点击次数:93

  • [技术中心] 重庆篮球培训班:左右手突破

      重庆篮球培训班:左右手突破  现在很多人都知道右手突破,惯用右手,但是左手却很难。  那么,怎样练习左手呢?  首先注意的就是步伐。想要熟练的使用左手,还必须会熟练的使用左脚步伐。  相信很多朋友在上篮或者突破的时候,用左脚步伐左手上篮
    发布时间:2016-05-19   点击次数:70

  • [行业新闻] 重庆篮球培训学校:篮球基本技术

      重庆篮球培训学校:篮球基本技术  投篮类:跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投,分为左右手!  突破类:试探步、背后运球、转身运球(左转身、右转身)、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等!  传球类:双手前推、单手抛、拨
    发布时间:2016-05-19   点击次数:61

  • [行业新闻] 杭州一12岁男孩上篮球培训课时后脑着地脑死亡

    杭州一12岁男孩上篮球培训课时后脑着地脑死亡痛惜!昨晚杭州一12岁男孩上篮球培训课时后脑着地重度昏迷该运动恶性意外不是孤例,家有运动少年要千万注意!9月18日晚8点不到,一名12岁男孩在体育场路省体工大篮球馆内上篮球课时,不幸摔倒,后脑着地
    发布时间:2016-05-20   点击次数:35

  • [行业新闻] 参加篮球培训班,让您的孩子更加健康!

    孩子身体太胖/太瘦/太矮/太挑食,健康状况不佳?孩子越来越孤僻,越来越自私,越来越没礼貌,越来越叛逆?孩子沉溺电脑游戏,遇事退缩,自我主见缺失?真实案例:9岁的刘阳喜欢玩网络游戏,之后妈妈送他来篮球培训营,经过一期的培训后,不仅爱上了篮球,
    发布时间:2016-06-28   点击次数:52

  • [行业新闻] 篮球培训基本功的重要性?如何打好篮球基础

    篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革
    发布时间:2016-06-28   点击次数:52

  • [元康动态] 重庆篮球培训学校:篮球专业术语

    重庆篮球培训学校:篮球专业术语扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。领接球:顺传球飞
    发布时间:2016-05-23   点击次数:49

  • [行业新闻] 重庆篮球培训哪家好?

    重庆篮球培训哪家好?重庆元康体育篮球运动现如今是比较普遍的球类运动,也是世界上比较热门的运动之一。自从姚明,易建联等中国球员进入NBA之后,篮球运动在中国又刮出了一片热潮。越来越多的人加入这个运动之后。由于人们的大意、疏忽,在运动中会导致各
    发布时间:2016-06-03   点击次数:101

  • [技术中心] 重庆青少年篮球培训应该怎么做?

    “重庆篮球大联盟青少年训练营”作为青少年篮球教育的多年实践者,感觉有必要就以下几个问题和广大青少年和家长进行讨论:1.“名气大”的职业球员,是否适合担任青少年教学、是否适应“言传身教”的要求?2.炒作明星概念,真能给众多怀抱篮球梦想的青少年
    发布时间:2016-06-07   点击次数:40

  • [行业新闻] 少儿篮球培训教学大纲及培训思路

    玩球是少儿与生俱来的天性,但由于少儿年龄小,动作的协调性与精确性还未完善,这在一定的程度上限制了他们对球类的特性及其基本动作和技能的掌握。  少儿篮球教学活动是指教师有计划、有目的、有组织的通过游戏形式教授少儿篮球活动的基本动作,在帮助少儿
    发布时间:2016-06-22   点击次数:179

  • [行业新闻] 重庆篮球培训教练:篮球比赛对儿童的好处

    经过多年的儿童篮球教学实践经验,说到实践经验,是这些年付出最多的工作。在第一次和每个孩子的接触,能了解他们在想什么,他们需要什么,他们想要做什么,从了解他们的心理,怎样去引导他们对篮球运动的兴趣和爱好,简单用几句话阐述篮球比赛对
    发布时间:2016-06-22   点击次数:68

  • [行业新闻] 重庆篮球培训:传球中应注意的问题

      重庆篮球培训:传球中应注意的问题  1、要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。  2、尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。  3、传球要到位,要会用球领人,尽量做到球到人到,一般情况
    发布时间:2016-07-18   点击次数:108

  • [技术中心] 重庆篮球培训:投篮中应注意的问题

      重庆篮球培训:投篮中应注意的问题  1、必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。  2、要判断防守者的情况。  3、要有突然性,掌握投篮时机。  4、尽量按照自己习惯的节奏。  5、应以打篮板投篮为好。  6、要把注意力集中在投
    发布时间:2016-07-18   点击次数:68

  • [行业新闻] 青少年篮球培训班有哪些:重庆篮球培训班费用

    青少年篮球培训班有哪些?篮球是我们喜欢的运动项目留意,尤其是男孩子,更是喜欢篮球,打篮球能够培养我们的耐力,增强弹跳功用等,到达健身的作用。那么,篮球怎样打呢  篮球技巧对初学者帮助很大!  篮球移动技术训练法:折线跑步和滑步  全队分成
    发布时间:2016-08-21   点击次数:63

  • [技术中心] 重庆篮球培训告诉你训练时要注意些什么?

    重庆篮球培训告诉你训练时要注意些什么?1、训练的时候,不要佩戴首饰,手表,眼镜等硬质的东西。2、休息期间喝水少量多次,这些问题,我们在训练前都会跟营员提醒的。3、同时家长需注意安排好用餐时间,饭后不到半个小时或空腹都不适宜参加训练,这对孩
    发布时间:2016-08-26   点击次数:45

  • [技术中心] 重庆篮球培训-- 运球注意事项

    重庆篮球培训--运球注意事项运球注意事项重庆篮球培训今天这一节介绍篮球的最基本技术之一:运球,在讲解运球各项技术要领之前,需要了解运球时应注意的事项。我们一进体育馆,拿起球来经常做的就是两件事,一是投篮,二是运球。我们有各种各样的运球,变
    发布时间:2016-09-01   点击次数:55

  • [技术中心] 重庆篮球培训学校教你运球的要领

    重庆篮球培训学校教你运球的要领现在我跟大家介绍一下运球的要领,运球的时候,这五个手指和手掌的边缘触球,掌心是不触球的,掌心是空的,打完球以后,投篮运球以后,这个掌心应该是干净的,脏的是手指和手掌边缘。同时发力的时候用手指、手腕控制方向,用肘
    发布时间:2016-09-01   点击次数:40

  • [行业新闻] 重庆篮球培训学校教你几个动作来提高弹跳力

    重庆篮球培训学校教你几个动作来提高弹跳力弹跳力和爆发力是相似的,它们都代表肌肉在短时间收缩的运动能力,在细节上爆发力则是指是以短时间完成的能力如30米、50米等,而弹跳力则指单一次弹跳的能力(用力时间仅在一秒以内),但好的爆发力有时又不能代
    发布时间:2016-09-08   点击次数:69

  • [行业新闻] 重庆篮球培训教孩子什么?

    重庆篮球培训教孩子什么?重庆篮球培训教孩子什么?当老陈把这个题目布置给我的时候,我仔细的去想了想,虽然以前也想过,但是当我静下心来去想这个事情的时候我就觉得不仅仅是教篮球那么简单,要教授的更多的是孩子成长过程中需要的东西!&nb
    发布时间:2016-09-08   点击次数:69

  • [行业新闻] 参加篮球培训班提高孩子能力

    篮球是一项很好的运动项目,很多年轻人也都为篮球而疯狂,其实篮球培训是可以大幅度提升孩子的综合能力的,篮球运动是非常有利于培养孩子的情商和逆境商,因为篮球是团队运动,通过共享球权赢得最后的胜利,能让小孩子培养团队意识和竞争意识。  重庆篮球培
    发布时间:2016-09-08   点击次数:51

  • [技术中心] 重庆篮球培训讲解篮球的突破与防抢断

    突破的三要素之一快而且准的第一步。一次突破是否成功,第一步会起到重要的作用。第一步最重要的就是快。我们常常看到乔丹、艾弗森等人直接一个加速,只需要一步就完全跨过防守者的防守区域,这就重庆篮球培训是第一步快的效果。
    发布时间:2016-12-12   点击次数:74

  • [技术中心] 重庆篮球培训教你简单提高跑、跳、握力

    楼梯,为立定跳远找感觉  做立定跳远时,双手臂要用力向上摆,人体腾空后向前上方运动,这样才能跳得远。重庆篮球培训建议,学生在上楼梯时,可以用前脚掌蹬地,跳跃着拾级而上,配合臂膀的摆动,寻找感觉。  课间10分钟,可站在台阶边上,前脚掌用力踮
    发布时间:2016-12-26   点击次数:57

  • [行业新闻] 重庆篮球培训教你判断带球撞人和阻挡

    撞人与阻挡犯规,是篮球比赛中临场裁判员经常碰到重庆篮球培训的问题,是裁判员临场判断和处理犯规问题的一个难点。如果不能准确地掌握判断带球担人与阻挡犯规的尺度,把带球增人犯规吹判成阻挡犯规,或者把阻挡犯规吹判成带球掩
    发布时间:2016-12-26   点击次数:61

  • [行业新闻] 重庆篮球培训滑步有什么技巧

    一.滑步的正确方法两脚开立,如要向左滑步时,左脚发力先重庆篮球培训向左“挪”,然后右脚拖过来。如要向右滑步时,右脚发力先向右“挪”,然后左脚拖过来。二.实践训练核心两脚永远不能够相互并合拢在一起,否则,很难在训练中保持好和平衡好人的重心。一
    发布时间:2017-01-09   点击次数:137

  • [行业新闻] 重庆篮球培训班介绍如何防守运球者

    首先在对手运球过程,防守者只能在身体重心重庆篮球培训内做拨、捞球的干扰、吓唬动作,千万不可将手伸 出身体重心之外,否则容易发生打手犯规。其次,当对手运球前进,防守者切莫心存投机,想要从
    发布时间:2017-01-09   点击次数:148

  • [行业新闻] 重庆篮球培训教你怎样判断带球撞人和阻挡

    撞人与阻挡犯规,是篮球比赛中临场裁判员经常碰到的问题,是裁判员临场判断和处理犯规问题的一个难点。如果不能准确地掌握判断带球担人与阻挡犯规的尺度,把带球增人犯规吹判成阻挡犯规,或者把阻挡犯规吹判成带球掩人犯规,容易
    发布时间:2017-02-06   点击次数:102

  • [行业新闻] 重庆篮球培训教你篮球怎么持球突破

    持球突破基础是关键:(1)原地练习胯下运球,以及移动重心的转移,必须两脚重庆篮球培训能协调胯下自然运球(2)交叉胯下运球,结合侧身运球(3)注意和把握突破时间,把运球速度和运球技巧结合在一起,不断的重庆篮球培训重
    发布时间:2017-02-13   点击次数:62

  • [行业新闻] 篮球培训滑步技巧知多少

    一.滑步的正确方法两脚开立,如要向左滑步时,左脚发力先向左“挪”,然后右脚拖重庆篮球培训过来。如要向右滑步时,右脚发力先向右“挪”,然后左脚拖过来。二.实践
    发布时间:2017-02-13   点击次数:49

  • [行业新闻] 重庆篮球培训投篮技巧练习推荐

    瞄篮投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿重庆篮球培训部分。当看这一点时,就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点,那么做,你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点,犹如神投手一样&
    发布时间:2017-01-16   点击次数:103

  • [行业新闻] 重庆篮球培训班教你练习跑、跳能力

    楼梯,为立定跳远找感觉  做立定跳远时,双手臂要用力向上摆,人体腾空后向前重庆篮球培训上方运动,这样才能跳得远。张雪松建议,学生在上楼梯时,可以用前脚掌蹬地,跳跃着拾级而上,配合臂膀的摆动,寻找感觉。  课间10分钟,可站在台阶边上,前脚掌
    发布时间:2017-01-16   点击次数:110

  • [行业新闻] 重庆篮球培训交叉步技术要领

    在篮球技术中,交叉步技术是为了及时重庆篮球培训起步,抢占有利的防守位置,所采用的移动步伐。交叉步技术的动作方法:向右移动时,左脚用力蹬地后迅速向从右脚前向右迈出,上体稍向右
    发布时间:2017-02-20   点击次数:78

  • [行业新闻] 参加篮球培训对儿童的好处

    经过多年的儿童篮球教学实践经验,说到实践经验,是这些重庆篮球培训年付出最多的工作。在第一次和每个孩子的接触,能了解他们在想什么,他们需要什么,他们想要做什么,从了解他们的心理,怎样去引导他们对篮球运动的兴趣和爱好
    发布时间:2017-02-20   点击次数:96

  • [行业新闻] 参加篮球培训对儿童的好处

    经过多年的儿童篮球教学实践经验,说到实践经验,是这些年付出最多的工作。在第一次和每个孩子的接触,能了解他们在想什么,他们需要什么,他们想要做什么,从了解他们的心理,怎样去引导他们对篮球运动的兴趣和爱好,重庆篮球培训简单用几句话阐述篮球比赛对
    发布时间:2017-03-21   点击次数:102

  • [技术中心] 元康篮球培训解读关于投篮练习的6大误区!

    许多人希望练习好投篮技术,却对投篮往往抱着错误的态度。对于投篮练习而言,如果你的根本态度都存在问题,那么你的水平不可能得以大幅度提升。1、投篮练习然并卵,多打比赛就好之所以把这种观点放在首位,是因为它的危害最大。一旦拥有这种观点,你会彻底丧
    发布时间:2017-09-22   点击次数:50

  • [元康动态] 重庆篮球培训:篮球防守的贴身技巧

    防守的贴身技巧(重庆篮球培训班)  昨天打半场,遇到个投篮奇准无比的兄弟,出手比以前NBA打球的威瑟斯庞还慢,就是节奏拿捏得好,最主要怎么看他投篮姿势怎么像坎比,甭管人家怎么难看就是能进。本方几个跳跳人一开始被他直接颜射,不,是扫射,然后,
    发布时间:2017-07-13   点击次数:105

  • [元康动态] 重庆篮球培训:篮板球的争夺技巧

    篮板球的争夺技巧(重庆篮球培训班)  若说组队我最喜欢什么类型的队友,我会回答喜欢抢篮板球的。  十年前,身边有个军区大院的大叔,除了擦板绝招还有就是篮板球,他也不跳,用身体贴住你,你还就是跳不起来,点解?起跳空间给他占了,上肢力量又强,双
    发布时间:2017-07-13   点击次数:194

  • [行业新闻] 篮球培训技巧 | 怎么样接球脚步,让投篮更舒服?

    你投篮时站姿不正确吗?投篮时从接球、脚步到出手都必须是舒服的(适合自己的节奏)这样你就会有每球都好像会进的赶脚相反的只要感觉节奏不对是无论怎么投都不会进的下面来看接球投篮调整站姿的4种方法:1.接球左脚踏步投篮动作要领:保持手在低点准备接球
    发布时间:2017-09-22   点击次数:165

  • [行业新闻] 如何为孩子选择合适的篮球培训机构?

    应先选择专业从事篮球训练营活动的资深篮球训练营,是以热爱篮球的青少年儿童为对象的特殊的教育实践活动,并非是旅行团的观光旅游,如果观光旅游,只要简单解决吃住行、线路报价就可以。而训练营则不同,它应该由优秀的教育为载体,由于这些常年对篮球活动有
    发布时间:2017-12-04   点击次数:50

  • [技术中心] 篮球培训之篮球传接球训练

    传接球训练是篮球团队作战的基本技巧之一,是篮球比赛的重要环节。通常,传接球训练分为两大类:其一,传接球技巧训练.其二,传
    发布时间:2017-12-22   点击次数:37

  • [行业新闻] 篮球灌篮技巧,重庆篮球培训圆你完美扣篮梦

    还记得校园生活,我们超级崇拜那些随便就能扣篮的人,在学生时代,能扣篮的总是一小部分,如果看到别人扣篮,我们总会激动不已。下面小编就给大家讲解一下关于篮球灌篮的技巧。1.起跳的
    发布时间:2018-01-10   点击次数:39

  • [行业新闻] 青少年篮球培训的意义有哪些?

    近年来青少年篮球培训成为日益火爆的体育类培训项目,越来越多的家长愿意让孩子来参加篮球培训,一方面更好的掌握篮球运动的技巧,另一方面通过体育运动更好的达到强身健体的功效,下面小编就针对参加重庆青少年篮球培训的意义做重点说明。一、有助于更好的学
    发布时间:2018-01-24   点击次数:51

  • [行业新闻] 浅谈青少年篮球培训的五大好处

    随着时代的发展,电子产品的发达。高科技时代的到来,00后青少年的活动基本上集中在电子科技上面,室外活动越来越少,从而错过了体质和身高成长的最佳时
    发布时间:2018-01-31   点击次数:39

  • [行业新闻] 周末让你的孩子出去蹦蹦吧,篮球培训欢迎你

    随着春夏季节来临,重庆篮球青少年训练营接到的家长们关于入营的咨询也越来越多。春夏两季是一年中孩子们参加体育锻炼的最好时间,如今发达的网络、繁重的学业,都在无形中占据着孩子们的运动时间。消瘦、肥
    发布时间:2018-02-28   点击次数:38

  • [行业新闻] 篮球培训学校分享篮球训练的三大攻略

    1、原地运球方法:运球时用手掌的边缘触球,手掌心不能触球;发力时,手指、手腕控制球的方向和速度;
    发布时间:2018-03-07   点击次数:57

  • [行业新闻] 重庆篮球培训机构太多,我们该如何选择?

    近几年,随着NBA、CBA联赛的广泛宣传以及众多篮球明星在国内的涌现,篮球这项运动已成为青少年体育锻炼、兴趣爱好的重要运动项之一。随着越来越多的家长开始重视对孩子篮球兴趣方面的培养,国内篮球培
    发布时间:2018-03-21   点击次数:346

  • [行业新闻] 重庆篮球培训分享增大肌肉块的14大秘诀

    重庆篮球培训分享增大肌肉块的14大秘诀:大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。 &nbs
    发布时间:2018-03-28   点击次数:64

  • [行业新闻] 重庆篮球培训分享NBA如何训练大腿和小腿

    重庆篮球培训-大部分打篮球的朋友都喜欢很好的身体素质,每个人的天生条件不同,但是后天的训练同样重要,只要你训练刻苦你将会比任何1个先天条件好的身体素质出色.
    发布时间:2018-04-04   点击次数:52

  • [元康动态] 重庆篮球培训班老师为我们解说如何单对单防卫及防卫的技巧

    防卫在球场上的重要程度就不必多说了吧,今日重庆篮球培训班老师为我们解说如何单对单防卫及防卫的技巧。1防打破的技巧防卫靠的不是手,而是脚步,脚步是能否成为一个优异防卫者的关键!我发现现在大部分球员都有一个过错的防卫方法,就是当对手打破时,不
    发布时间:2018-05-29   点击次数:54

  • [元康动态] 篮球培训班老师教你如何回身过人的技巧

    重庆篮球培训班老师解析怎么回身过人,篮球运动是一种比较健康的运动,篮球回身过人是NBA赛场比较常见的一种过人方法。他的好处是能够快速绕过防卫人,实战中除了要熟练把握好动作方法外,你还要懂得预判,比如要把握好回身的时机。要在人堆里回身仍是有许
    发布时间:2018-05-29   点击次数:48

  • [行业新闻] 重庆篮球培训班老师就说说篮球回身技巧

    在单打中回身是一招必杀技。君不见奥胖之杀招称霸江湖首推回身——肥臀一甩大肘一挥内线立马人仰马翻、尸横遍野。再看优异后卫一个回身也是让人找不着北就两字:凶猛!好了不多说了,今日重庆篮球培训班老师就说说回身。一:内线回身1、判别:即判别防卫队员
    发布时间:2018-06-05   点击次数:92

  • [行业新闻] 重庆元康体育篮球培训课程

    【重庆篮球培训】一、适合年龄9—18岁二、拓展和进阶篮球课程,特别针对9-18岁少年和青年篮球培训和学习的成功并不仅仅是能够显著提高篮球技能,而是能够逐渐培养青少年一种自然、自信与坚定的态度,不仅仅在篮球场上,在生活的方方面面也是如此。三、
    发布时间:2018-06-12   点击次数:44

  • [行业新闻] 篮球培训老师给你讲讲外线防守与控球后卫的小知识

    篮球控球后卫的性质和特色  控球后卫要把球从后场安全带到前面,然后把球传给其他球员机遇,让其他人得分。一个合格的控球后卫有必要要能够在只需一个人的情况下,他的防卫,没有问题会运球曩昔一半。然后,他也有过很好的传球才干,能够在大部分的时间里,
    发布时间:2018-06-12   点击次数:56

  • [行业新闻] 篮球培训班的市场主要依托的是哪些人群?

    一、强身健体在体育活动里,很多人都说游水是最能激起全身运动细胞的运动,的确如此,但游水有局限性,到了冬季不是所有人都能适应冬泳的。但篮球不同,篮球一年四季都合适,并且篮球具有跑、跳、蹲、投等姿态,四肢并用,也能带动全身运动细胞。一流的重庆篮
    发布时间:2018-07-17   点击次数:93

  • [行业新闻] 如何选择篮球培训公司?你需要从这些方面下手

    爱好体育健身的朋友都应该知道,现在重庆体育培训公司有很多,为了给大家搭建一个良好的体育交流平台和训练基地,很多好的重庆体育培训公司应运而生,成为体育爱好者的学习圣地,特别是近几年来,这种培训公司发展的是非常迅猛,而对于想报名参加体育培训的朋
    发布时间:2018-07-17   点击次数:65

  • [元康动态] 篮球培训的三大特点你是否了解

    现如今想要孩子有超强的竞争力,不仅仅需要有良好的学习成绩,更要在多个模块有自己的竞争优势,尤其如篮球等,也是体现孩子能力的重要组成部分,从而更好的展现孩子在德智体美等多方面的能力。重庆青少年篮球培训致力于更好的培养孩子的体美,通过篮球培训让
    发布时间:2018-08-01   点击次数:72

  • [元康动态] 元康浅谈参加篮球培训的益处以及篮球培训班的三大特点

    重庆篮球培训班具有怎样的特点一、经验丰富的教练团队受欢迎的篮球培训班配备经验丰富的教练团队,里面的篮球导师都是经过严格的挑选。有一部分是体校招聘的,一部分是职业篮球队的退役教练。他们都具有丰富的篮球知识与实战经验,拿过多个国家级别的奖项,并
    发布时间:2018-08-01   点击次数:54

  • [行业新闻] 与其它运动相比参加篮球培训有什么独特之处

    篮球运动是围绕着悬挂在空中的球篮,而打开的空间与地面的抢夺,不只具有对抗性、拼斗性、集体性;并且还赋有健身性、娱乐性、艺术性、趣味性、观赏性。篮球运动是一项高强度的对抗性运动项目,持续时间可长可短,但需求参加者快速奔驰、俄然与连续起跳、活
    发布时间:2018-08-15   点击次数:51

  • [行业新闻] 少儿篮球培训老师讲解业余混双选手的站位问题

    重庆少儿篮球培训老师讲到强弱怎么调配是业余混双选手在竞赛中十分重要的问题。专业竞赛中,男女选手调配的强弱不是很明显,而在业余竞赛中,有可能由一个特别强的男选手带一个十分弱的女选手。由于在业余选手傍边,女选手不是许多,并且她们练球的时间相对较
    发布时间:2018-08-21   点击次数:38

  • [行业新闻] 篮球培训老师说篮球训练方法应讲究多样化

    重庆篮球培训老师提醒篮球训练应注意方法和手段,特别是身体素质的敏感期,以多种训练方法和手段来发展专门能力,训练应形式多样,内容手段丰富多彩。一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素
    发布时间:2018-09-06   点击次数:38

  • [行业新闻] 篮球培训老师给你讲讲篮下训练技巧

    用运球的方法提高运动员的球性。在运球教学过程中,可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行,以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。常用的基本运球手法练习:1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙,手的跟随动作要柔和。2、以肩为
    发布时间:2018-09-06   点击次数:59

  • [行业新闻] 前锋在进行篮球培训时应该要掌握的技巧

    1、两动的摆脱接球:①重庆篮球培训老师讲可以利用变速摆脱防守。一开始慢慢地往里走,因为这样走,对方的速度再快也使不出来。就这样慢慢地往里走、走,突然脚前掌一蹬地就摆脱出来接到球。需要注意的是在接球的时候必须用内侧脚做轴,用两步急停转身正对
    发布时间:2018-09-15   点击次数:33

  • [行业新闻] 参加篮球培训时这些注意事项你要清楚

    注意事项:1、重庆篮球培训老师讲到前锋在摆脱接球时,一只眼睛看着外线的传球,另一支眼睛要用余光看着内线,一旦接球后如果内线有机会就可以把球传给内线了。2、前锋在接球的瞬间,要观察防守人的脚步,看对方那一只脚是前脚,然后快速向对方前脚方向突破
    发布时间:2018-09-15   点击次数:33

  • [元康动态] 参加青少年篮球培训的好处有哪些?

    篮球作为风靡世界的一种体育运动,深受青少年朋友的喜爱。而许多家长都想将自己的孩子培养成爱踢篮球会踢篮球的健康一代,重庆青少年篮球培训便致力于从小培养孩子们对于篮球的热情,不仅利于孩子成长而且为国家提供篮球运动人才,重庆青少年篮球培训有以下三
    发布时间:2018-09-29   点击次数:35

  • [元康动态] 重庆篮球培训班招生计划怎么开展

    近几年来,中国篮球市场日渐火爆,这也让口碑好的重庆青少年篮球培训越来越引人瞩目。自从改革开放以来,篮球的改革较先得到政府重视,因此率先成立了青少年篮球培训,开展了多场职业联赛,从而成为中国竞技体育大变革中的开路先锋。关于专业的重庆青少年篮球
    发布时间:2018-09-29   点击次数:66

  • [行业新闻] 篮球培训班如何挑选?主要从这几个方面着手?

    给孩子选择篮球培训机构,货比三家比什么?首先看距离,因为每个人的时间成本都是一样的,如果超过3-5公里,时间成本太高不划算。其次看价格,虽然说价格较好比,但是其中也自有玄机。这不是危言耸听,听我给您算笔账:现在俱乐部一般都推荐年卡,更有甚者
    发布时间:2018-11-16   点击次数:51

  • [行业新闻] 参加篮球培训一定程度是可以增高的

    人类身高主要取决于长骨(手臂、大腿、小腿等四肢皆属长骨,手指头、脚指头则属短骨),长骨长度越长,身高也会越高。每根骨的两端都有骨骺,骨骺里有丰富的软骨细胞,而生长激素会刺激这些软骨细胞不断分裂,产生新的软骨细胞,然后旧的软骨细胞会逐渐钙化成
    发布时间:2019-01-21   点击次数:23

  • [行业新闻] 篮球培训老师浅谈中峰的作用与技巧

    篮球中锋在禁区内活动,篮板球是至关重要的。禁区又是各队的必争之地,不能让对手轻易攻到这里面来,阻攻、盖火锅的能力是绝对不能少。进攻时,篮球中锋常常有机会站在靠近罚球线的禁区内接球,此时他应具备导球能力,把球往适当的角落送出。进攻方面,在内线
    发布时间:2019-01-21   点击次数:49

  • [行业新闻] 青少年的篮球培训市场有着很大的潜在客户群体

    篮球所具备的观赏性、趣味性、刺激性等特点,完全符合青少年的心理需要特点,也可以增强青少年的身体素质和心理素质。优迈体育了解到,青少年时期正是在校学习的重要阶段,由于学校的体育课时并不能满足,青少年对篮球的兴趣度
    发布时间:2019-02-15   点击次数:41

  • [行业新闻] 篮球培训时伤了脚踝怎么处理呢?

    初步处理阶段:迅速叫人拿冰块或者冷水过来冷敷,用冰敷袋放置疼痛处,以降低发炎反应并可有效止痛。(此举的目的是冷却血液,让其凝固,崴脚之后血管肯定破裂,防止其出更多的血),想办法把伤足垫高,促使静脉回流,从而减轻
    发布时间:2019-03-08   点击次数:19

  • [行业新闻] 给你讲讲篮球培训的动作要领

      一、内侧身跑+单手传接球练习  要求:绕中圈做内侧身跑时,要始终保持抬头观察中圈传球人。从右侧起跑,必须使用右手单手传接球(从左侧起跑的时候,要用左手进行单手传接球)。  注意;使用外侧手单手传接球的好处是,在无球侧身跑的时候要养成伸手
    发布时间:2019-04-23   点击次数:51

  • [元康动态] 选择篮球培训班你得从这些方面做比较

      给孩子选择篮球培训机构,货比三家比什么?、  首先看距离,因为每个人的时间成本都是一样的,如果超过3-5公里,时间成本太高不划算。  其次看价格,虽然说价格较好比,但是其中也自有玄机。这不是危言耸听,听我给您算笔账:  现在俱乐部一般都
    发布时间:2019-04-29   点击次数:33

  • [元康动态] 重庆少儿篮球培训必须了解的几件事

      篮球作为一项运动很多人都喜欢,但是想要自己的篮球技艺超群就需要有刻苦的练习,对于初学者来说就要清楚几个问题,元康篮球培训为大家进行逐一介绍,让篮球爱好者能提升自我对篮球的认识。  1、篮球好学么?  当然好学,为什么这么说呢?其实篮球无
    发布时间:2019-05-13   点击次数:63

  • [行业新闻] 重庆篮球培训:三步上篮如何练习

    三步上篮是很基本、很简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习:从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,后面一步用左脚踏出(并准备起跳),跨后面
    发布时间:2019-07-20   点击次数:37

  • [元康动态] 重庆篮球培训站位技巧

    跟据球队队友的特性,看完下面多种站位战术之后,你就知道你们适合怎么站位,知道该怎么更好的进攻了。不同的站位,有不一样的作用,但是目的只有一个:让球队不同球员发挥出自身的优势。1、一内四外(SinglePost,FourOut)这种站位
    发布时间:2019-06-22   点击次数:47

  • [元康动态] 重庆篮球培训:打篮球过程中受伤的处理方法

    据全国学生体质健康调研结果显示,7~12岁小学生、13~15岁初中生、16~18岁高中生视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%。手机、电脑等电子产品正在“侵蚀”青少年的眼睛健康,有学者提出每天让孩子参加1小时体育锻炼利于缓
    发布时间:2019-06-22   点击次数:62

  • [技术中心] 重庆篮球培训热身是打篮球前必备的运动

    重庆篮球培训在篮球运动中,腿部肌肉的拉伤是一个经常会遇到的伤病,而且遇到拉伤以后至少一个星期不能剧烈运动,所以平时的预防就显得更加重要!01&nb
    发布时间:2019-06-28   点击次数:22

  • [技术中心] 重庆篮球培训脚踝的损伤和预防

    1、提踵练习站在台阶边缘,以脚趾部支撑,先提踵并保持垂直站立姿势,然后慢慢降低脚跟,降到台阶以下时,以最快的速度提踵,提踵的幅度越大越好,提踵到最高点时暂停一下,然后再按慢下快上的动作
    发布时间:2019-06-28   点击次数:13

  • [行业新闻] 重庆篮球培训:什么情况下容易出现关节移位和炎症的伤病

    说说什么情况下容易出现类似关节移位和炎症的伤病:一:腕关节腕关节一般扭伤的情况比较多,多是在参加羽毛球,网球,乒乓球的时候容易由于过猛地
    发布时间:2019-07-20   点击次数:26

  • [行业新闻] 重庆篮球培训分享多打篮球有什么好处

    1、促进心理健康,提高社会适应能力:现代社会的高效率和快速发展限制了人们的交流和理解,但篮球场为人们提供了机会。篮球活动可以有效缓解工作压力,而良好的竞争环境可以培养健康的心理适应性和耐力,调节和保持参与者的心理健康水平。同时,篮球作为集体
    发布时间:2019-07-26   点击次数:32

  • [行业新闻] 重庆篮球培训介绍争夺篮板球的技巧

    重庆元康体育文化传播有限公司成立于2004年,原名为“重庆君临体育培训中心”,后经工商局正式注册成立重庆元康体育文化传播有限公司。公司由原来单一的体育培训发展成为集体育培训、体育用品销售
    发布时间:2019-07-26   点击次数:36

  • [行业新闻] 重庆篮球培训学校分享篮球防守技巧

    重庆篮球培训学校分享篮球防守技巧留下一步的空间,以便在对方迈出首步后还能保持防守位置。&nbs
    发布时间:2019-08-01   点击次数:27

  • [行业新闻] 重庆篮球培训分享篮球培训班的的教学特色

    重庆篮球培训分享篮球培训班的的教学特色篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动,成为人们关注并参与的首选。越来越多的
    发布时间:2019-08-09   点击次数:11

  • [行业新闻] 篮球培训运球技术一般用于以下情况

    通过运球技术,可以将篮球培训带到篮球培训场上的任何位置。在运球的时候,同时要明白什么时候可以运球,什么时候不需要运球。并不是每次得到篮球培训的时候都必须运球,因为运球有时可能影响球队的整体篮球培训战术。 
    发布时间:2019-08-15   点击次数:28

  • [行业新闻] 重庆篮球培训单纯就是篮球培训技能培训吗?

    重庆篮球培训单纯就是篮球培训技能培训吗?当然不是,篮球培训作为团体运动,里面有配合、协调、自信、瞬间判断、团结合作、激情、坚持、勇气、相互尊重等等因素的功能作用。我想这些都不难理解,所以说,一个打球打的好的不一定
    发布时间:2019-08-15   点击次数:39

  • [行业新闻] 重庆篮球培训学校浅析篮球三角防守战术

    重庆篮球培训学校浅析篮球三角防守战术首先,这个防守战术同时包含盯人和联防。我们让队中*优秀的外线防守者去防守对方的明星球员,并且时时刻刻紧贴在他/她身边。如果需要用到两名低位球员的话,X3,X4,X5的站位就组成
    发布时间:2019-08-29   点击次数:24

  • [行业新闻] 重庆篮球培训分享篮球中防守的根基训练法

    重庆篮球培训分享篮球中防守的根基训练法一、滑步的正确方法滑步是队员防守时的主要移动方法,分侧滑步、前滑步和后滑步三种。向左侧滑步,后脚前掌内侧蹬地
    发布时间:2019-08-29   点击次数:36

  • [行业新闻] 重庆篮球培训浅谈篮球运动中常见的手上情况如何处理?

    一、擦伤---即皮肤的表皮擦伤。  如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。  二、肌肉拉伤---指肌纤维撕裂而致的损伤。  主要由于运动过度或热身不足造成,可根据疼痛程度
    发布时间:2019-09-12   点击次数:16

  • [行业新闻] 篮球培训新手必须要知道以下四大要点!

    一规则就是上场。听起来很明显,但是篮球运动中的许多球队在没有教练的情况下度过了他们的一生。当你没有一个篮球教练,那么通常你不会有训练会议,这意味着球员的发展受到很大的影响。如果没有篮球教练,球员的发展就会受到影响,最终会导致比赛的限制,甚至
    发布时间:2019-09-30   点击次数:19

  • [行业新闻] 重庆的篮球培训班有什么教学特色

    重庆篮球培训班有什么教学特色?篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动,成为人们关注并参与的首选。越来越多的青少年也因为对篮球的执著与热爱,登上了篮球这个梦想的展台。青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机,也
    发布时间:2019-10-10   点击次数:11

  • [行业新闻] 重庆的篮球培训班一般有哪些课程

    以篮球为载体打造打造一个科学的成长环境,让孩子在运动中享受乐趣,可以掌握更多的运动技巧。让孩子养成一个一生都有益的运动习惯。篮球最基础的训练就是篮球本身的篮球技巧训练,它包含了投篮、运球、传球这三种训练,想要在真正的享受篮球的乐趣这三类的基
    发布时间:2019-10-10   点击次数:27

  • [行业新闻] 重庆篮球培训浅析篮球的发展史

    篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点,创编
    发布时间:2019-10-17   点击次数:10

  • [行业新闻] 重庆篮球培训告诉你篮球的运动特点

    对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。观
    发布时间:2019-10-17   点击次数:13

  • [行业新闻] 重庆篮球培训分享篮球的技术术语大全

    重庆篮球培训分享篮球的技术术语大全(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。(4)领接球
    发布时间:2019-10-25   点击次数:7

  • [行业新闻] 重庆篮球培训浅析篮球的技术规则

    重庆篮球培训浅析篮球的技术规则(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传
    发布时间:2019-10-25   点击次数:8

  • [行业新闻] 重庆篮球培训浅析篮球的运动特点

    对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作
    发布时间:2019-10-31   点击次数:5

  • [行业新闻] 重庆篮球培训浅析篮球运动中的规则

    重庆篮球培训浅析篮球运动中的规则篮球比赛中的规则较多,且相当复杂,共有93条。超时违例1.3秒钟规则:某队控制球时,同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟,
    发布时间:2019-10-31   点击次数:8

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