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  • 重庆篮球培训分享篮球赛事长远规划保证赛事质量

    长远规划保证赛事质量现在民间赛事办赛都普遍存在一个问题:办赛太过仓促!不少比赛从筹备到开赛时间太紧,导致赛事质量低下。作为办赛要求更高的幼儿篮球比赛,更应该注意赛事筹备阶段的相关事宜。为了保证所有小球员的参赛体验与安全,新会博雅幼儿园在每
    发布时间:2021-02-26   点击次数:3

  • 学打篮球初期建议先原地练习运球

    哪怕是投射,找到感觉,只要闭上眼睛,开枪就能找到感觉1.初期建议你先原地练习运球(如果你觉得不会让你丢人)。首先,你要站在原地,双手运球到你面前。几天后,你可以试着不看球,而是向前看。后一个月左右,不看球的时候,闭上眼睛运球也不失运气。—
    发布时间:2021-02-17   点击次数:5

  • 篮球培训:不上篮怎么练投篮?

    不上篮怎么练投篮?我来说说怎么练上篮:上篮也是如此。左手右手都要练,不然从左边突破上篮就不容易了!上篮有两种:低手和高手。低手的优点是姿势优美,容易移动,不易遮挡。而且,准确率也不错!大师的优点是变化多,可以漂亮上篮,容易犯规,但容易冒险。
    发布时间:2021-02-13   点击次数:7

  • 打篮球,只要有兴趣,不怕练不好

    打篮球,只要有兴趣,不怕练不好。根据我打篮球的经验,有空就练。运球的技术动作包括四个环节:身体姿势、手臂动作、落球和手脚协调。身体姿势:双脚前后或左右张开,膝盖微微弯曲,身体微微前倾,抬头看前方,由非运球运动员屈臂平抬起保护球。运球时,下肢
    发布时间:2021-02-05   点击次数:3

  • 2021年了,你还不知道去哪学篮球?

    打球多年为什么你的球技还是那么烂?打球多年从未接触过系统训练,自己摸索着练习但技术动作全是错的;下载几个G教学视频却没有循序渐进、系统科学的训练方案;抖音快手上眼花缭乱的免费教学一看就会,一做就废;把问题回归到点上,是我们没有系统化学习,动
    发布时间:2021-02-01   点击次数:12

  • 打羽毛球和不打羽毛球完全是两种生活!

    打羽毛球和不打羽毛球完全是两种生活!健康是昂贵的奢侈品,不要等到疾病来敲门才知道打羽毛球健身运动的好处!从现在开始,继续打羽毛球!如果你从现在开始打羽毛球,一周三次,每次一小时,一年52周,一年只有156小时。这相当于一年只打6.5天羽毛
    发布时间:2021-01-29   点击次数:6

  • 打球多年为什么你的球技还是那么烂?

    打球多年为什么你的球技还是那么烂?打球多年从未接触过系统训练,自己摸索着练习但技术动作全是错的;下载几个G教学视频却没有循序渐进、系统科学的训练方案;抖音快手上眼花缭乱的免费教学一看就会,一做就废;把问题回归到点上,是我们没有系统化学习,动
    发布时间:2021-01-22   点击次数:14

  • 篮球培训浅析打篮球的比赛规则赛制

    篮球培训浅析打篮球的比赛规则赛制(1)比赛应由4节组成,每节10min,在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2min的休息时间。半场时间的休息应为15min。如果在第四节比赛时间终了时比分相等,为打破平局,需要一个
    发布时间:2021-01-15   点击次数:6

  • 重庆篮球培训浅析打篮球对场地有哪些要求?

    重庆篮球培训浅析打篮球对场地有哪些要求?篮球场标准篮球场应为28m×15m的长方形。场地的丈量从界线的内沿量起,而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起,场上各线线宽均为5cm。地面应坚实平坦,至少在周围2m以内无障碍物。球队席区域有2
    发布时间:2021-01-15   点击次数:8

  • 为什么打篮球不能戴眼镜!

    为什么打篮球不能戴眼镜!篮球是一项相对激烈的运动,尤其是在玩游戏的时候,戴眼镜是非常危险的。当孩子专注于游戏时,很有可能不小心碰了眼镜或打碎了眼镜。这不是最危险的事,危险的是打碎的眼镜伤了眼睛.一副眼镜可能对每个人来说都不重要,但我们应该保
    发布时间:2021-01-08   点击次数:16

  • 篮球培训:如何学习打篮球

    第一步:学会运球运球是打篮球的基础。首先自己拿个篮球练习投篮,然后边走边试着投篮。熟练地边走边拍后,可以边跑边拍。先练一只手的动作,一只手熟练后再练另一只手。双手熟练后,可以一起使用。如何学习打篮球2第二步:学会三次大的上篮熟练运球后学会上
    发布时间:2020-12-31   点击次数:20

  • 想要打好篮球,就要从锻炼协调性开始

    想要打好篮球,就要从锻炼协调性开始,所以先练好协调性。新手怎么学打篮球?2想要真正的打好篮球,首先要学会和篮球做朋友,把篮球当成自己的好伙伴,经常拍一张,摸一摸,感受一下它的手感,每天找一点时间和他交流。慢慢的,你会熟悉他给你的感觉,打篮球
    发布时间:2020-12-31   点击次数:11

  • 学习打篮球应注意什么

    学习打篮球应注意什么1.选择好的篮球鞋一双好的篮球鞋可以帮助你在篮球比赛中保护你的脚。2.注意准备好防护装备打篮球前,**都要穿戴好脚踝保护、膝盖保护、牙齿保护等防护装备。3.不要戴首饰打篮球打篮球不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物。这些项目在
    发布时间:2020-12-24   点击次数:9

  • 哪个年龄的幼儿适合学篮球培训

    哪个年龄的幼儿适合学篮球培训快乐大本营7-16岁适合7-16岁青少年,快乐大本营*的核心教育理念是快乐教育,娱乐化是快乐大本营的教学目的。**一系列有趣的篮球教学,让枯燥推翻枯燥的传统教学,让学习变得活跃,让孩子热爱运动。阳光营7-16岁
    发布时间:2020-12-24   点击次数:12

  • 有效提高跳跃能力的篮球技巧

    有效提高跳跃能力的篮球技巧作为一名篮球运动员,无论职业是什么还是业余爱好者,跳跃能力并不差。对于许多喜欢篮球的伴侣来说,反弹的能力是他们心中的障碍。跳跃能力是篮球活动
    发布时间:2020-12-18   点击次数:8

  • 如何提高打篮球弹跳力呢?

    那么,如何提高篮球弹跳力呢?除了在本网站上介绍的美国弹跳练习外,以下练习对弹跳能力也非常有帮助。如果想提高跳跃能力,就需要不断地练习跳跃。跳越对提高跳跃能力肯定有帮助
    发布时间:2020-12-18   点击次数:9

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