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元康动态

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  • 篮球运动为什么不准佩戴眼镜

    篮球是一项相对比较激烈的运动,尤其是在打比赛的时候,佩戴眼镜就成了一件非常危险的事。当小朋友们专注于比赛,不小心碰掉眼镜或者碰碎眼镜都是极可能发生的事。这还不是最危险的,最危险的是被碰碎的眼镜伤到眼睛……一副眼镜
    发布时间:2019-07-11   点击次数:67

  • 在篮球运动中眼镜受伤了怎么处理

    运动帮助眼内睫状肌放松繁重的学习、手机与网络的普及让孩子们长期生活在近视的空间里,孩子们正处于发育的双眼无处可逃,睫状肌长期高度紧张是近视的主要原因,而运动时眼睛也在运动,有助于睫状肌
    发布时间:2019-07-11   点击次数:46

  • 在篮球运动中肌肉拉伤应该怎么办

    在篮球运动中,腿部肌肉的拉伤是一个经常会遇到的伤病,而且遇到拉伤以后至少一个星期不能剧烈运动,所以平时的预防就显得更加重要!1、充分的热身准备,如
    发布时间:2019-07-03   点击次数:51

  • 在打篮球的过程中扭伤脚怎么办

    十个打篮球的人里面就有九个人受过伤,所以没有什么难过的,下面咱就说说一些崴脚后的解决办法吧(手相差不大)冷水(最好是桶装的)冰块(没有条件的话只有
    发布时间:2019-07-03   点击次数:49

  • 重庆篮球培训:打篮球过程中受伤的处理方法

    据全国学生体质健康调研结果显示,7~12岁小学生、13~15岁初中生、16~18岁高中生视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%。手机、电脑等电子产品正在“侵蚀”青少年的眼睛健康,有学者提出每天让孩子参加1小时体育锻炼利于缓
    发布时间:2019-06-22   点击次数:62

  • 重庆篮球培训站位技巧

    跟据球队队友的特性,看完下面多种站位战术之后,你就知道你们适合怎么站位,知道该怎么更好的进攻了。不同的站位,有不一样的作用,但是目的只有一个:让球队不同球员发挥出自身的优势。1、一内四外(SinglePost,FourOut)这种站位
    发布时间:2019-06-22   点击次数:47

  • 篮球裁判学习内容有哪些

    篮球裁判员应是一名主篮球裁判员和一名或两名副篮球裁判员。他们由记录台人员和技术代表协助。篮球裁判学习心得体会?篮球是一项很抢手的运动,可是想练好却
    发布时间:2019-06-13   点击次数:28

  • 【高端夏令营招募】元康体育高端定制重庆“五星级”篮球夏令营火热招生中!

    想体验最完美的暑期篮球夏令营?就来重庆元康体育高端定制夏令营!这里有练、有学、有提高!好吃、好住、好环境!元康体育高端定制篮球夏令营NO.1基本介绍-夏令营时间-第一期:2019年7月11日—2019年7月17日(7天6晚)第二期:20
    发布时间:2019-05-31   点击次数:125

  • 重庆少儿篮球培训必须了解的几件事

      篮球作为一项运动很多人都喜欢,但是想要自己的篮球技艺超群就需要有刻苦的练习,对于初学者来说就要清楚几个问题,元康篮球培训为大家进行逐一介绍,让篮球爱好者能提升自我对篮球的认识。  1、篮球好学么?  当然好学,为什么这么说呢?其实篮球无
    发布时间:2019-05-13   点击次数:63

  • 篮球训练的好方法有哪些,这些知识你要了解

    运动在我们的生活中是不能缺少的,只有不断的运动我们的身体才能变得更好。其中一项运动就是打篮球了,这项运动是很多男性朋友们特别喜欢的。那么篮球训练的方法到底有哪些?以下就让我们一起来了解吧。篮球训练的方法:一、每两天花半个小时以上来训练自己的
    发布时间:2019-05-09   点击次数:35

  • 打篮球有什么好处,对健身真的有帮助吗?

    篮球运动现在真的是非常普及了,篮球是一种体力运动,不少朋友喜欢在空闲的时间打球,那么打篮球真的可以健身吗?对身体有什么帮助呢?打篮球可以健身吗?可以的,打篮球是一项可以锻炼全身肌肉的运动,主要是腰腹和腿部的量。最重要的是核心肌肉群,就是腹肌
    发布时间:2019-05-08   点击次数:38

  • 给你讲讲学习篮球的相关技巧有哪些?

      参加篮球训练的人,大部分都不明白动作的训练原由,盲目的训练和模仿,容易增加受伤的机率,容易到达训练的上限,这就是为什么要选择真正专业的训练机构***真正的专业知识不是你参加过多少比赛,拿过什么名次,而是理论知识结合实践操作,细分到篮球技
    发布时间:2019-04-30   点击次数:24

  • 选择篮球培训班你得从这些方面做比较

      给孩子选择篮球培训机构,货比三家比什么?、  首先看距离,因为每个人的时间成本都是一样的,如果超过3-5公里,时间成本太高不划算。  其次看价格,虽然说价格较好比,但是其中也自有玄机。这不是危言耸听,听我给您算笔账:  现在俱乐部一般都
    发布时间:2019-04-29   点击次数:33

  • 这个冬天,给孩子一个与众不同的“五星级”假期!

    一趟好的旅程是一次心灵的升华一个有意义的假期是孩子人生中难忘的回忆想要让孩子的假期生活不再被电子设备所承包?想要给孩子更符合天性更符合天赋的快乐成长?想要让孩子从日常训练中收获到课堂上学不到的知识在实践中得到重要的成长?这个寒假参加重庆元康
    发布时间:2019-01-01   点击次数:57

  • 元康冬令营相关信息详解

    一趟好的旅程是一次心灵的升华一个有意义的假期是孩子人生中难忘的回忆想要让孩子的假期生活不再被电子设备所承包?想要给孩子更符合天性更符合天赋的快乐成长?想要让孩子从日常训练中收获到课堂上学不到的知识在实践中得到重要的成长?这个寒假参加重庆元康
    发布时间:2018-12-11   点击次数:47

  • 冬令营火热报名中

    元康体育成立于2004年,原名为“重庆君临体育培训中心”,后经I商局正式注册成立重庆元康体育文化传播有限公司。公司由原来单一的体育培训发展成为集体育培训、体育用品销售、体育运动推广、体育赛事组织等为一体的综合体育文
    发布时间:2018-12-03   点击次数:27

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