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篮球培训初级班招生目标
6至15岁没有篮球基础的儿童
小学课堂教学内容:
1.篮球基本功
基本球感训练
双手原地在胸前传球
用一只手将球绕在手臂上
(4)双手下部接球前单手运球
局部身体侧单手运球
三步上篮
运球三步上篮的基本技术
2.身体素质训练
转身跑、前后跑、前转、后转、身体柔韧性和柔韧性训练
3.基本动作和步骤
原地滑步、原地断步防守、运动中的滑步训练包括左右、前后两步