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1.方法多样、旋转多变，是发球取胜的重要办法 发球，是乒乓球运动的初步，也是最为主动的初步。落点，旋转，长短球可由自个控制。发球的品种要多，既有上旋，也有下旋和不转，还要有长短协作，特别是反手长球和正手短球，最为有用。留心两个小三角发球的
发布时间：2019-11-17 点击次数：5
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乒乓球小诀窍1、你能宣告多转的球，你就能接住对方多转的球。想处置好接发球，从发球初步。 乒乓球小诀窍2、你能拉出多转的弧圈球，就能防住对方多转的弧圈球。 乒乓球小诀窍3、乒乓球步法中：左脚管支配移动，右脚管前后移动。假定你支配移动欠好就
发布时间：2019-11-17 点击次数：4
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通常篮球训练营由球星或者篮球教练进行篮球基本知识，篮球基本技术，篮球裁判常识，篮球比赛常识，技战术训练和指导，使学生能够准确、迅速、扎实的掌握篮球技术要领，让学生受到正规，专业篮球训练。通过训练确保孩子拥有较高篮球技术水平，并增强身体素质，
发布时间：2019-11-09 点击次数：10
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重庆篮球培训浅析篮球运动中的规则篮球比赛中的规则较多，且相当复杂，共有93条。超时违例1.3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，
发布时间：2019-10-31 点击次数：8
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对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作
发布时间：2019-10-31 点击次数：5
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重庆篮球培训浅析篮球的技术规则（1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。（2）两次运球：又称“非法运球”，球员第一次运球结束后不得再次运球，失去了对球的控制以后只可以投篮、传
发布时间：2019-10-25 点击次数：8
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重庆篮球培训分享篮球的技术术语大全（1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。（4）领接球
发布时间：2019-10-25 点击次数：7
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对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。观
发布时间：2019-10-17 点击次数：13
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篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编
发布时间：2019-10-17 点击次数：10
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以篮球为载体打造打造一个科学的成长环境，让孩子在运动中享受乐趣，可以掌握更多的运动技巧。让孩子养成一个一生都有益的运动习惯。篮球最基础的训练就是篮球本身的篮球技巧训练，它包含了投篮、运球、传球这三种训练，想要在真正的享受篮球的乐趣这三类的基
发布时间：2019-10-10 点击次数：27
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重庆篮球培训班有什么教学特色？篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动，成为人们关注并参与的首选。越来越多的青少年也因为对篮球的执著与热爱，登上了篮球这个梦想的展台。青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机，也
发布时间：2019-10-10 点击次数：11
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体前变向运球诀窍平常是怎样的方法进行练习的：（1）调查对手站位后，想要结束从右往左体前变向的运球诀窍，需要往右前方前迈一小步，不要放球，然后把球从右边cross到左面（时刻不要翻腕），
发布时间：2019-09-30 点击次数：33
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篮球训练的最后一条规则是注重进步。作为一名新教练，要想成为一名更好的篮球教练，每周要投入一小时的时间。这可能包括参加一个研讨会或夏令营，完成一些互联网研究，阅读一本篮球教练的书，参加一个教练课程或参加一个有经验的篮球教练的会议。篮球教练是一
发布时间：2019-09-30 点击次数：32
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一规则就是上场。听起来很明显，但是篮球运动中的许多球队在没有教练的情况下度过了他们的一生。当你没有一个篮球教练，那么通常你不会有训练会议，这意味着球员的发展受到很大的影响。如果没有篮球教练，球员的发展就会受到影响，最终会导致比赛的限制，甚至
发布时间：2019-09-30 点击次数：19
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一个训练师怎么去抓球？我们应该用整个手掌的五根指头紧扣篮球，后在球快要落下去的时候用手掌尽力的去拍它。二个训
发布时间：2019-09-30 点击次数：27
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篮球运动有利于青少年心理素质的健康发展 体育运动具有竞赛性，竞赛具有对抗性;竞赛的结果的不确定性和显示结果的及时性等特点。使观看比赛或参加比赛的人在心理上产生悬念和期望。当期望实现时使人感到欢快、自豪、敬佩等情感，使人失衡心理调节。这种情
发布时间：2019-09-16 点击次数：20
